Hvorfor er vi sultne??
Fordi vi har et sulthormon i tarmene som forteller hjernen at kroppen trenger mat.
Hvorfor føler vi mer sult enn nødvendig?
Fordi naturen er så viselig innrettet at vi skal spise LITT mer enn vi trenger for å ha fettlagre til uår.
Men folk spiser VELDIG mye mer enn de trenger. Hvorfor det?
Fordi mange lider av en OVERPRODUKSJON AV SULTHORMONER
Hva kommer denne overproduksjonen av?
Forskerne har funnet ut hvorfor: Kunstige søtningsstoffer og smaksforsterkere (MSG) fører til en KRONISK OVERPRODUKSJON av sulthormonet Ghrelin.
We observed one illustration of ghrelin’s power. A mouse was injected with the hormone. Just 15 minutes later, he was absolutely wild for food, even though he’d already eaten enough to be full. CBS NEWS
HVA KAN DU GJØRE??
Hold deg LANGT UNNA lettbrus, lettprodukter og matvarer med MSG (suppeposer og krydderblandinger f.eks.)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar